چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,357.41
طلای 18 33,476,000
سکه امامی 404,970,000
بهار ازادی 377,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:13
با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
رژیمی ترین صبحانه برای ورزشکاران | صبح ها سه سوته پنکیک درست کن
با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
61 -
  این سبزیجات هرگز نباید پوست گرفته شوند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:39 72229682


درست مانند برخی از میوه ها که هرگز نباید پوست آنها را جدا کنید، برخی سبزیجات نیز وجود دارند که هرگز نباید پوست آنها را جدا کنید. در غیر این صورت، - مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد.
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - ضروری - رژیم غذایی سالم - مواد


62 -
  رژیم غذایی مناسب برای یک فرد دیابتی
ایسکانیوز- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 18:00 72225602


رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: رژیم غذایی یک فرد دیابتی با یک رژیم غذایی سالم که برای عموم جامعه توصیه می شود تفاوت چندانی نخواهد داشت دیابت ...
دیابت - بیماری - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی بیرجند - تغذیه - زندگی - شیوه زندگی


63 -
  آب آشامیدنی ، سالمترین نوشیدنی برای کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:32 72219410


کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه جندی شاپور اهواز معتقد است، مصرف نوشیدنی هایی مانند شیر و آب میوه اهمیت دارد اما هیچکدام از این نوشیدنی ها جای آب را نمی گیرد. - به گزارش ...
نوشیدنی - کودکان - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - غذایی - رژیم - معاونت بهداشتی


64 -
  4 سبزی که نباید قبل از خوردن ، پوست آنها را جدا کنید
خبر گردون- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:23 72219240


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - ضروری - خوردن - رژیم غذایی سالم


65 -
  تغذیه برای دیابتی ها چگونه باید باشد؟
ایسنا- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:05 72216695


رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: رژیم غذایی یک فرد دیابتی با یک رژیم غذایی سالم که برای عموم جامعه توصیه می شود تفاوت چندانی نخواهد داشت دیابت ...
دانشگاه علوم پزشکی بیرجند - رژیم غذایی - دیابت - دانشگاه علوم پزشکی - رژیم غذایی سالم - معاونت بهداشتی - دانشگاه علوم


66 -
  پوست این سبزیجات را هرگز نباید کند
پنجره نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:03 72215618


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم


67 -
  نقش حیاتی ویتامین ها و مکمل ها در ارتقای سلامت مردان
نبض بازار- پزشکی- 15  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 06:08 72215462


تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین ها و مواد مغذی می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت مردان، از جمله سطوح تستوسترون، خواب، انرژی، متابولیسم و ​​عملکرد جنسی تأثیر بگذارد. - به گزارش نبض ...
ویتامین ها - ویتامین - سلامت مردان - کمبود ویتامین - مردان - سلامت - رژیم غذایی


68 -
  هرگز پوست این 4 سبزیجات را نگیرید!
سبک ایده آل- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:48 72211600


پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. - با این حال، دور انداختن پوست برخی از آنها می تواند شما را از ...
پوست - سبزیجات - مواد مغذی - سبزی - ضروری - رژیم غذایی سالم - مواد


69 -
  آلوده ترین میوه محبوب ایرانی ها| لیست 12 میوه و سبزی دارای بیشترین آلودگی
ترفندباز- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 15:14 72208803


این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد. - میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند،
میوه - میوه و سبزی - آلوده ترین - آفت کش - محصولات - رژیم غذایی سالم - سبزیجات


70 -
  ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه
جماران- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:25 72204846


آیا باشگاه برای کاهش وزن ضروری است؟ .. کارشناسان و متخصصان می گویند برای کاهش وزن نیازی به باشگاه رفتن نیست، زیرا کاهش وزن در درجه اول به کالری سوزی از طریق ترکیبی از تغییرات رژیم غذایی ...
کاهش وزن - باشگاه - رژیم غذایی - کاهش - فعالیت بدنی - بدون - غذایی


71 -
  آلوده ترین میوه دنیا که ایرانی ها زیاد می خورند
دولت بهار- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:17 72204693


این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد. - به گزارش دولت بهار، میوه ها و سبزیجات اجزای ...
میوه - آفت کش - سبزیجات - میوه ها - آلوده ترین - محصولات - رژیم غذایی سالم


72 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آن ها را کند
عصر ایران- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:10 72203363


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آن ها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آن ها را از دست خواهید داد. - ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم


73 -
  آلوده ترین میوه دنیا که ایرانی ها زیاد می خورند
عصر ایران- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:25 72202502


این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد. - میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند،
میوه - سبزیجات - آفت کش - میوه ها - آلوده ترین - محصولات - رژیم غذایی سالم


74 -
  این 4 سبزی را هرگز پوست نگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 02:23 72200502


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، - به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، پوست ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - مواد


75 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
ایلنا- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 21:00 72198499


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - سیب زمینی - ضروری - رژیم غذایی سالم


76 -
  این 4 سبزی را هرگز پوست نگیرید
پارسینه- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:35 72198312


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آن ها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آن ها را از دست خواهید داد. - ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم


77 -
  این سبزیجات را با پوست بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198085


دور انداختن پوست برخی از سبزیجات می تواند شما را از محتوای غذایی کلی سبزیجات محروم کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - غذایی - سیب زمینی - ضروری


78 -
  این میوه ها بهترین روش برای کاهش وزن اند!
سبک ایده آل- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198081


میوه ها می توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن باشند. آنها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند به شما احساس سیری دهند  به شما کمک کنند تا کالری کمتری ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - سرشار - کالری - فیبر - میوه ها


79 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آن ها را بگیرید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:44 72196566


به گزارش آنلاین، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر آن را پوست می کنیم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت نیوز - مواد


80 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
آرمان ملی- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:43 72196562


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - به ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم




 
اخبار داغ:
حرکت عجیب هالک ایرانی با وزنه در باشگاه ( ویدیو )
حرکت حنجار شکنانه همسر بازیکن سابق /آرام جوینده برهنه شد!!!
واکنش تند اسطوره تیم ملی به حواشیه ی اخیرش/من ایدز ندارم!!!
رمزگشایی از شخصیت مرموز متین سلطانخواه+فیلم
حمله تند و تیز پیشکسوت پرسپولیس؛ به جواد نکونام بگویید
یارانه نقدی اردیبهشت واریز شد | واریز یک میلیون و 200 هزار تومان برای یارانه بگیران
اشتباه متوجه شدم؛ گل استقلال درست نبود/ سوبرداشت شد و …
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403
اخبار بازنشستگان| خبر فوری مرتضوی درباره زمان دقیق افزایش حقوق بازنشستگان+ جزییات(25 اردیبهشت 1403)
همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد ماه 1403 شروع می شود؟
فیلم ورود وحشیانه اراذل و اوباش قمه کش به بیمارستان ابن سینا لرستان / امشب رخ داد!
خلاصه بازی رئال مادرید 5 آلاوس 0
واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی به همراه 9 میلیون
اعلام نحوه درخواست مجردها برای دریافت یارانه
حادثه اتوبان قم خودروی چینی را از رونق انداخت!
پشت پرده استوری جنجالی همایون شجریان؛ همایون و سحر دولتشاهی از هم جدا شدند
مجمع تشخیص طرح شفافیت را تعیین تکلیف کرد
علت اصلی جدایی سحر دولتشاهی و همایون شجریان
این مرد بعد تغییر جنسیت از خودش باردار شد/ عکس
با مصرف سماق وزن کم کنید

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
قیمت طلا و سکه
سود سهام عدالت
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بیمارستان ابن سینا
زعفرانیه
باشگاه داماش
باریسیتینیب
امنیت شغلی خبرنگاران
تلفات سیل
فولکلور
منوچهر والی زاده
تنباکوی قاچاق
جام ملت های آفریقا
پاشنه آشیل پرسپولیس
معاون اول رییس ومهوری
رییس شبکه دامپزشکی سبزوار
رییس دانشگاه علوم پزشکی
حوزه علمیه یزد
محمد ایرانپوریان
بارتلومی دراگوفسکی
شهرداری مریوان
فاطمه داداشی
تکرار پنالتی
تحلیل فنی
وزارت آموزش و پرورش
فعال سیاسی اصولگرا
پرسپولیس و استقلال
مجلس شورای اسلامی
شبکه های اجتماعی
موعود بنیادی فر
هوادار استقلال
عضو هیات رییسه
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
سازمان برنامه
ستاد حقوق بشر
اسدالله اسدی
شورای اسلامی
افزایش قیمت
رئال مادرید
افکار عمومی
تعیین تکلیف
رهبر انقلاب
حقوق معلمان
خودروی چینی
وزارت آموزش
اعمال قانون
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
ورزشگاه سانتیاگو برنابئو
تیم های منچستریونایتد
کاپیتان اسبق استقلال
کمیسیون اجتماعی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
پیشکسوتان پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
وزیر آموزش و پرورش
اورژانس بیمارستان
برنامه هفتم توسعه
سانتیاگو برنابئو
پیشکسوت پرسپولیس
موزه رئال مادرید
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
کارشناسان داوری
اعتراضات قانونی
مهاجم آرژانتینی
هیات رییسه مجلس
ولادیمیر پوتین
خواننده سرشناس
در بازار امروز
منچستریونایتد
فینال جام حذفی
اونس جهانی طلا
کاهش قیمت دلار


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.